当下进入全民养生的大健康时代，采耳行业的发展如火如荼，越来越多的人开始喜欢上采耳。采耳就是挖耳朵，将耳朵里的脏东西清理出来，不仅有益于耳朵的健康，还能够给体验者释放出一定的压力，起到减压作用。对于刚开始接触采耳的人来说，采耳究竟有哪些利弊呢?今日特邀金耳勺采耳学院的杨老师为大家解答。

采耳有什么好处?

1、清理耳道

我们都有体会，耳朵里有时很痒，用耳勺一掏，就掏出不少耳屎；有时候人们在晃动头部是，也会听到耳朵里面轰轰作响，那就是耳道里面有大块的耳结撞击鼓膜所致，所以，做采耳，通过专业的手法，专业的工具，系统的操作步骤，来解决耳朵里的耳屎、耳耵、耳结石等，达到一个清理耳道的作用。

2、舒缓压力

当今时代，竞争激烈，人们普遍承受较大的工作、生活和心理压力，精神长期处于紧张的状态，甚至影响到睡眠变差或者失眠，而一般的娱乐活动要么没时间要么耗费体力精力，不能很好的帮助人们释放压力。做采耳，只需要轻松的躺下，在采耳师用专用的采耳工具像毛毛，蘑菇头等，在耳道内，面颊，轻轻划等操作下，会在身心里激荡出舒服、放松、愉悦的体验感，压力自然消散。

3、清洁耳道

生活中，人们也会发现耳道里出现痒、疼，甚至有异味的情况，去做采耳，就可以清洁耳道，并且很多做采耳的过程中，也会用药水、清水等给顾客清洗耳道，使耳内清清爽爽，内外通畅，听力也会更加清晰。

4、耳穴按捏改善循环

做采耳时，采耳师还会给做一做耳部按捏。由于耳朵上分布着众多的穴位，按捏耳朵就可以刺激穴位或者反射区，改善气血循环，使耳部红润柔软，具有光泽；同时按捏耳朵可进一步调动气血循环，对血液和循环系统有很好的保健作用，使人气血旺盛，面部气色更加红润。

5、有助于睡眠

舒服愉悦的采耳体验，能让人放松紧绷的神经、有趣而又神秘的操作步骤，让人浮想联翩，忘掉忧愁烦恼，很多人在技艺精湛的采耳师的操作下，享受着舒服到睡着的状态体验。

经常采耳有哪些坏处?

1、频繁采耳是很容易导致耳道的细菌感染的，因为耳道中太过干净容易滋生细菌，所以采耳虽然非常舒服，但是并不适合经常进行。

2、找业余的采耳师进行采耳对于我们的耳朵健康也不太好，容易损伤到鼓膜，容易影响听力，严重的还会导致流脓、发炎等不良症状。

采耳有哪些注意事项?

1、采耳不宜过于频繁：采耳虽然非常舒服，但是却并不适合经常进行，因为经常采耳会导致耳道的皮肤干燥，容易导致耳朵的不适。

2、采耳的时候寻找专业的采耳师：比如说耳道中的皮肤是非常脆弱的，所以一定不能太过用力了，专业的采耳师经验丰富能够把握好力度，处理好类似这种的细节问题。如果耳道中的皮肤损伤，从而导致发炎感染，出现疾病。