麦芽糖怎么吃止咳化痰?(止咳的麦芽糖蒸蛋做法分享)
小朋友总是咳嗽,没食欲,怎么办?请服用XXX胶囊/口服液。开玩笑的,是药三分毒,能避免当然尽量避免,但是如果他真的好不了,那是不是就没办法了呢?也不是,这些问题,食疗就很好解决了。比如说麦芽糖蒸蛋,润肺、止咳,不但是咳嗽不好的小朋友可以多吃,就连吸入太多烟尘导致肺不好的大人也是应该经常吃的。不仅如此,它还有健脾开胃的功效。当然,生吃也有效果,不过生吃会太腻,而且只有单一的碳水摄入,营养不够均衡。要是是麦芽糖蒸蛋的话,那就甜而不腻,碳水和蛋白质一应俱全,非常适合小朋友以及脑力、体力工作者补充营养。
那么麦芽糖蒸蛋应该怎么做呢?首先我们就把两个鸡蛋打到碗里,不用搅拌,这时候直接放入麦芽糖,放入大约半个到一个鸡蛋体积的水,然后就可以放在锅里面蒸了。蒸的时候要在碗的上面加上一个盖子,或者用保鲜膜紧紧的包住,以防止水分进入碗里面,这样子就会造成水分过多,甜度就不够了。如果是用电压力锅的话,只要蒸五分钟就好。如果用电饭锅,也就是平日煮饭时间的一半。这样就弄好麦芽糖蒸蛋的。当然,如果麦芽糖买不到,那么用白糖加水蒸蛋也是有一定的效果的,只不过在健脾方面,始终是麦芽糖蒸蛋比较好一点。
由网友上传(或整理自网络)。转载请注明:http://www.15tianqi.net/baike/q4o58epe.html