随着现在社会的不断发展，生活水平的提升，人们越来越关注身体的健康状况。为了能够使身体更加健康，有人会选择食疗的方式，也有一部分人会选择中医养生的方式，如：足疗，刮痧，拔火罐等。而拔火罐作为中国传统的养生项目之一，受到了更多人的欢迎。

而王大爷就是通过拔火罐来养生的，在他心目当中认为，拔火罐是一种能够治疗百病的方法。不仅可以缓解身体的疲劳，调理脾胃，舒筋活血，还可以去除体内的湿气，治疗风湿病。

也正是因为如此，所以王大爷每周都会到理疗店当中进行拔火罐，对于拔火罐后吸出淤血，理疗店的员工解释道：这是体内的毒素，而王大爷也对此深信不疑。那么这些淤血，真的是体内的毒素吗？告诉你真相，看完长知识。

一、拔火罐对人体的好处有哪些？

提到拔火罐，相信很多朋友们都不陌生，拔火罐是一种比较常见的养生项目，对于人体也会有很多的好处。一些朋友们会在身体不舒服的时候，去拔一下火罐，拔完以后就会感觉神清气爽，浑身舒坦。那么拔火罐对人体的好处究竟有哪些呢？我们就来简单了解一下。

1、疏通经络。

拔火罐能够有效地疏通经络，提升血液循环。在中医当中认为人体的经络决定着人体的健康状态。不同的经络所对应的疾病也是有所不同的，而经络也遍布在人的全身。只有经络疏通之后，才能够确保代谢的正常运行，减少疾病的发病几率。如果人体一旦患上疾病，就会出现气滞血瘀。而拔火罐能够达到刺激血液循环、疏通经络的功效。

2、调节身体。

在现代社会当中，由于社会压力的不断增加，很多人们都处于亚健康的状态，而拔火罐是一种非常不错的调节身体的方式，它的效果也显而易见。通过拔火罐就能够扩张局部的血管皮肤，而且还能够促进血液循环，加快新陈代谢，对于治疗心血管疾病，缓解肌肉疼痛都有着不错的作用。

3、去除湿寒。

众所周知，拔火罐能够有效地去除体内的湿寒气。因为拔火罐能够疏通经络，加快血液流通，刺激皮肤表面的毛细血管，使体内的湿寒气尽快排出体外。也正是因为如此，所以对一些湿寒体质的患者来说，在生活当中也可以通过使用拔火罐的方式来排出湿气。

4、缓解疲劳。

拔火罐也能够起到缓解疲劳的作用。因为拔火罐主要就是在我们的皮肤表面形成一种负压，通过这样的方式就能够使我们紧张的肌肉彻底放松下来，而且还能够加快局部的血液循环，减少组织缺血情况产生，对于缓解疲劳有着很好的治疗效果。如果是肩颈疲劳，腰部疲劳的患者来说，治疗效果更加明显。

5、解毒美容。

拔火罐还能够具备解毒美容的功效。拔火罐之所以能够解毒美容，主要就是因为通过拔火罐的方式，就能够扩大皮肤的毛孔，使体内的废物，尽快地排出体外。对于一些爱美的女士来说，如果想要保持皮肤的细腻润滑，也可以适当地使用拔火罐的方式。

二、拔火罐吸出的淤血是体内的毒素吗？

对于一些经常拔火罐的朋友们来说都知道，在拔完火罐之后身体会留下很多的罐印，而且还会出现不同程度的红肿和淤血。有些人的罐子上面还会有一层的水汽。对于这种情况，理疗店通常都会向患者解释：这是体内毒素排出的正常反应，如果体内毒素越多湿气越重，那么罐印的颜色也会越深。很多患者对于这种解释也是深信不疑。

那么拔火罐吸出的淤血是不是体内的毒素呢？真相又是如何？其实，这些淤血并不是体内的毒素，而是毛细血管破裂所引起的。由于在拔火罐的时候，会将罐子当中的空气排出，使罐子内出现负压，当罐子吸附在人体表面时，就会使局部的毛细血管破裂进而产生血瘀。

对此，有人可能会问到这样一个问题：那么为什么有的人颜色较深，有的人颜色较浅，还有的人会出现水泡呢？其实出现这种情况的原因就是因为个人体质状况不同所造成的。

因为每个人的体质状况都是独一无二的，当人的毛细血管较厚时，就不容易引起破裂，进而导致印记的颜色较浅。有的人毛细血管比较脆弱，在经过火罐的施压之后，毛细血管就很容易出现破裂，进而导致颜色较深。对于那些出现气泡的人来说，很可能是由于拔罐时间过长造成的。

三、拔火罐的常见误区有哪些？

拔火罐是我国传统的养生项目，有着上百年的历史，在现代社会当中，拔火罐的项目依然深受人们的欢迎。由于拔火罐对于很多疾病的治疗都有着不错效果，所以很多人在拔火罐的时候，也会进入到一些误区当中。那么拔火罐的常见误区有哪些呢？我们可以简单了解一下。

1、任意部位都能拔罐。

在拔火罐的时候，很多人都以为，只要身体不舒服，不管是在什么部位都能够进行拔罐处理。其实这是一个拔罐误区，并不是所有部位都能够进行拔罐处理。对于胸口或者是局部皮肤溃烂的部位是不能进行拔罐的。如果是孕妇拔罐一定要避开腹部还有腰部等位置，避免发生流产。

2、拔火罐能包治百病。

拔火罐虽然是传统的养生方式，经常拔罐的话对人体也是有很多好处的，不仅能够通经活血，而且还能去除湿寒。正是因为如此，所以很多人都理所当然地认为拔火罐能治百病，但凡身体有一点不舒服就要拔火罐。虽然拔火罐的作用比较广泛，但是将其认为包治百病确实是太过夸张了。在对某些疾病治疗当中，拔火罐也是有一定限制的。

3、留罐时间越长越好。

在拔火罐的时候，通常都会将火罐置于身后，然后等待一段时间。很多人认为留罐的时间越长效果也就越好，甚至还有人认为拔火罐必须要拔到出水泡，这样才能达到相应的效果。其实这些想法都是错误的，如果一旦拔罐时间过长，就会对皮肤造成伤害，出现皮肤破损，还可能会增加感染的发病几率。

4、拔罐频率越高越好。

众所周知，在拔罐之后通常都会在身上留下印记，而印记就代表了身体的健康状态，如果印记比较深的话，就说明了身体的健康状态较差。很多人在看到这个情况时，就会认为应该多拔拔罐。其实并不然，拔罐的频率并不是越高越好。最好的拔罐时间就是在等全身的淤痕完全消除后，才能进行下一次拔罐。

5、同一部位反复拔罐。

在拔罐的过程当中，很多人都会在同一部位反复地拔罐，其实这也是一种错误的做法，如果在同一部位反复拔罐的话，就会对这个部位的皮肤造成严重的损伤，出现破损或者红肿的情况，更有可能会产生水泡，稍微不注意的话，还可能会引起局部皮肤感染。因此在拔罐的时候应该在多个部位拔罐，这样一来也能够增加治疗的效果。

拔火罐也是一项比较专业的工作，必须要经过专业训练之后才能够上手操作。如果是自行操作的话，很可能会发生一些不必要的问题，甚至还会引起皮肤损伤。那么在拔火罐的时候需要注意哪些事项呢？我们就要简单了解一下。

1、做好消毒处理。

在拔火罐的时候通常都会使用到专用的火罐，还有棉签以及酒精，对于这些拔罐工具来说，在使用之前一定要做好消毒处理。尤其是在理疗店当中，这些拔罐的工具每天都会在多个人身上使用，如果消毒工作没有做好的话，很可能会引起交叉感染，增加皮肤病的发生几率。

2、注意拔罐时间。

在拔火罐的时候一定要控制拔罐时间，如果拔罐时间太短会达不到相应的效果，如果拔罐时间太长又会损伤到肌肤。所以尽量将拔罐时间控制在10分钟左右，如果是在身体的敏感部位拔罐，那么就要缩短拔罐时间。

3、注意室内温度。

在拔火罐的时候，身体的毛细血管正处于张开的状态当中。所以一定要做好室内温度的控制，尽量将室内温度控制在22度以上，这个温度正好能够确保身体的恢复。如果气温低于22度的话，就可能会使外界的寒气进入到身体当中，进而加重体内的湿寒症状。

4、不能立即洗澡。

在拔罐之后是不能够立即洗澡的。因为拔罐之后身体表面的肌肤温度是比较高的，所有的毛孔都被打开了，此时的肌肤状态十分敏感，如果一旦洗澡的话，就会对肌肤造成损伤，而且还可能会让寒气进入到身体当中增加身体的湿寒症状。

虽然说拔罐是一种非常不错的养生项目，但是并不是所有人都适合拔罐。也有一部分人群是不适合拔罐的，如：严重的心脏病人、月经期以及怀孕期妇女、患有出血性疾病的人、心力衰竭人群、皮肤过敏人群等。如果这些患者拔罐的话就会加重病情，而且还可能会引起不必要的麻烦。除此之外，气虚的人也不适合拔罐。

所以在日常生活当中，如果发现自己的身体出现了不适症状，也不能够自行选择拔火罐的方式来进行处理。而是应该根据个人体质的不同来选择合适的治疗方式。

看完以上内容之后，相信大家对于拔火罐吸出的淤血也已经有所了解了，其实拔火罐吸出的淤血并不是体内的毒素，只是人们的一种误解而已。真正的原因是罐子内没有空气后，负压所导致的毛细血管破裂。这样一来就能够加强局部的血液循环，进而刺激穴位，达到养生目的。

拔火罐虽然能够给人体带来很多的好处，但是并不是所有人都适合拔火罐。对身体虚弱或者月经期的女性来说，应该尽量少拔或者不拔火罐。如果不知道自己是否适合拔火罐，也可以提前与医生进行沟通，医生允许后再进行操作。

由于在拔火罐的时候也有一些注意事项需要了解，因此千万不能自己在家盲目的拔火罐，而是应该去正规的中医理疗机构，若自行拔火罐的话可能会出现一些不必要的麻烦。