我是在孩子的成长过程中，慢慢发现自己的孩子和家长不一样。最明显的是，孩子们的自控能力比较差，自制力很差。因此当孩子发现他们在网上与人交往时会感觉到自己被忽视了，也无法再回到朋友那里和朋友进行正常交流了。因此我认为，孩子沉迷网络有两种表现：一是变得更加贪婪与无知；二是难以控制自己的行为。对于这种情况，如果家长能给予适当的帮助，及时制止其上网的行为可以让学生变得更加优秀。如果家长不能及时制止时，应寻求专业人士的帮助。

一、青少年沉迷网络的原因

青少年沉迷网络的原因，目前尚未完全确定。有学者认为可能是父母忽视、学校教育不当、缺乏对孩子成长情况的了解以及社会环境的影响。因为网络是新兴事物，没有统一的标准，其传播速度快、覆盖面广；人们对事物兴趣爱好不同，在网络中经常会有不一样的观点等。此外，社会环境和家庭教育对青少年沉迷网络行为存在一定的影响。有学者认为，社会环境可能对人们沉迷于网络行为起到促进作用。青少年群体由于年龄较小，思维活跃，接受新鲜事物能力强且自我意识不断增强；加上互联网技术、社交媒介等方面不断发展以及日益成熟，其参与社会生活中的交际方式和技巧都与过去相比发生了很大变化，社会参与变得更加多样化和个性化。青少年由于自身经验不足以及对现实生活缺乏了解所以难以抵制诱惑就会进入虚拟世界中去进行各种探索与尝试。

二、预防方式的介绍

首先，家长要以身作则，就是一种简单又有效的方法。当然了我们也可以尝试着多与学生进行交流，让他们从内心深处感受到家长和学校的关爱，知道自己是什么样的人。其次，加强对学生上网进行控制也不失为一种有效方法。家长应该把更多心思放在学生是否学习健康上，这就需要家庭成员更多地参与到学习当中去了。如果一个家庭中只有一个人上网或是沉迷于游戏这会导致整个家庭都不爱孩子，而其他家庭成员也不太重视孩子在校期间的精神状态，那么这个家庭在孩子上网问题上就会有所懈怠。再者一个家庭成员之间要经常进行沟通交流与互帮互助。

三、家长应该做什么

家长首先应该正确认识到上网带来的影响，要以身作则，积极引导。可以给孩子安排一些自己感兴趣的事情，如读书、学习等。平时，家长也要和孩子多进行一些交流，了解孩子在学校的表现。只有家长了解了学生的内心，才能更好地引导孩子，帮助他度过一个更加美好而幸福的童年。父母还要以身作则，言传身教。如果孩子犯错了他们要及时进行教育、改正孩子们没有做错的事情；如果孩子做了坏事他们也要及时纠正；如果孩子没有做错什么事情，就让他下次做好。让孩子们知道，什么事情是不可以做的！