没有人一开始就能想清楚，只有做起来，目标才会越来越清楚。——扎克伯格

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“王老师，28岁，自认为我个人能力还不错，但最近发现真正耗费个人精力是内部沟通和流程，再加上新领导不专业、也不给力，感觉自己的职业发展已经遇到瓶颈了，我该怎么办？”

职场上，类似这样的案例，还有很多。

那么，到底什么是瓶颈呢？瓶颈一般用来形容事业发展中遇到的停滞不前的状态，这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，如果没有找到正确的方向有可能一直被困在瓶颈处。

到底什么是职业瓶颈呢？老王认为，职业发展瓶颈其实就是自己长期都没有得到晋升，但自己又不甘于落后，想突破晋升的瓶颈，又无法获得晋升的机会或根本就无法得到晋升。

对职场人来说，引起职场发展遇到瓶颈的原因是什么呢？老王总结为：

1、缺少学习能力，个人能力提升缓慢，被身边同事们超越了，导致自己晋升很慢，或根本就无法晋升。一位魔都的高管对老王说，每年都有40多万海归加入职场竞争序列中，如果自己不学习，很快就被这些海归和国内名校毕业的学生所取代。

职场的确是这样，现在的职场，已经不是后浪推前浪，前浪死在沙滩上了；而是根本就不知道死在哪里。因为能取代你的竞争对手太多太多。

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对职场老人来说，想要保持竞争力，你只有不断学习、不断快速突破自己，你才能不被超越。当你被你同事超越时，你根本就没有晋升的可能性。

2、长时间停留在舒服区，无法突破自己的认知边界。所谓长时间停留在舒服区就是自己习惯于某种熟悉的环境中，不愿意跳出又不愿意提升，才导致自己的认知边界根本就无法突破，最后被人超越了，还不知道。

某互联网运营总监张明曾说过，10年未见的大学“学渣”，目前已经是身家过亿的创业者，而自己在为每月不到4万的薪水熬夜。他接着说，最可怕的是原来的“学渣”已经变为“学霸”，不管从见解或认知都超越了自己。

对很多职场人来说，或许都会有张明这样的经历。为什么10年未见竟会有如此悬殊的差距呢？因为他的大学同学不断突破自己，在行为上走出舒服区，不断接受挑战，最后实现了认知的跨越。

3、个人能力强，任劳任怨，属于老黄牛式的人，不愿在领导面前刷存在感，也不会在领导面前展示个人能力，更不愿意讨好领导。职场上，老黄牛式的人不可取，因为你不愿意在领导面前展示你的能力，你的同事就会拿着你的业绩去展示，最后得到晋升的一定是你的同事。老王建议，职场上，做好自己的工作，是前提条件，但不断向领导展示你的能力，也是你需要做的。

老王经常说，对于职场人来说，你的工作范围一定在你领导视线内，你的业绩要经常展现出来，这样，你的职业发展才会更好，才会得到更过晋升的机会。

4、能力弱、情商低，还整天像斗鸡一样和同事处理关系，导致同事讨厌、领导不喜欢。职场等不到晋升的原因还有就是自己本身能力弱、情商低，还整天像斗鸡一样和同事斗来斗去，导致领导讨厌、不喜欢，最后被灰溜溜地开除了。

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老王建议，职场上，正确的参与职场斗争是对的，但决不能像“斗鸡”一样，更不能成为杠精，你唯一能做的，就是不断提升自己的能力，让自己的能力得到提升，你才能有获得领导青睐的机会。

既然我们知道职业发展瓶颈产生的原因，那么，职业发展过程中，遇到这些瓶颈，我该怎么办呢？老王建议：

1、从新自我梳理、客观评价自己，校正目标，重新出发。职场上，只有正确客观的评价自己，你才能清晰的认识自己，才能校正自己的原始目标，才能更好的实现自己的目标。大家总在谈论“梦想”，只有不断实现自己的一个一个的小目标，才能实现大目标，这个大目标就是梦想。

但很多很多人都无法客观评价自己，都是站在对自己有利的角度来评价自己，或者高评自己，导致自己根本看不清自己的弱点或强项在哪里。最好的方法找专业老师来系统评价。

在中秋节假期中，老王帮助一位在海外工作的华人做咨询，通过老王和他的深度交流，发现他“项目管理、团队领导力、培养新人等”5个方面是他的标签和强项。这样，按照这5个关键词不断去深度挖掘，职场人会发现真实的自己，才会了解和发现自己与其他人的最大区别。

2、持续、快速学习，突破自己的认知边界，你才会真正找到“年少风姿英发”的自己。对职场人来说，当你感觉自己职业发展不顺的时候，你总会隐隐约约的感觉“一股能量”没处使，或者感觉“浑身是胆”无处发挥。老王认为，这“一股气”其实就是你“年少风姿英发”时的自己，只是经历过很多风霜，找不到当年的感觉了。

你只有静心持续、快速学习，不断突破自己的认识边界，你才会找到“年少风姿英发”时的自己。当你找到了这个，你才会认清你的目标，才会一步步的实现你当初的目标。

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3、努力走出自己的人脉圈，多与优秀的人一起交流，才能激发你努力的信心，才能点燃你奋斗的决心，你才能突破自己，走出能力的舒服区。老王在前几天的文章中说到，当你是硕士的时候，你会发现身边都是硕士毕业的人。2018年国内硕士和博士毕业生60.4万人，与国内14亿人口总量比起来少得可怜；当你买不起房子的时候，你会发现你身边很多人买不起房子，然而事实上你外围的很多人都已经有了房子……

为什么会有这样的“错觉”呢？这是你的圈子决定的。你只有不断让自己变强大，多和优秀的人交流，你才能跳出你的圈子，才能有更好的职业发展。

4、多向领导展示自己，才能获得领导的青睐，你才会有多于你同事的晋升机会。关于这一点，老王只说一句话：职场上，永远不要忘记展现自己的能力，永远不要忘记多和领导交流、汇报工作。

写在最后

瓶颈期虽然很痛苦，但是当你顺利度过后，会发现自己又上了一个台阶。所以，不要抗拒瓶颈期，也不需要为此过度烦恼，也许你需要的只是好好抓住这个机会，完成自我的进阶。