做平板支撑，身体需要进入俯卧姿势，肘关节弯曲使前臂紧贴地面，肩膀、肘关节与地面垂直，双脚踩地，借助双脚的脚趾与前臂支撑自身，身体的头部、肩部、背部、胯部、踝部需要保持在同一水平面，腰腹、臀部收紧，保持匀速呼吸。做平板支撑的好处1、做平板支撑…

中国美食菜名很多，如北京烤鸭、兰州拉面、螺蛳粉、饺子、烤全羊等。中国美食指的是独具中国特色的美食，历史悠久，是中国人民五千年不断实践、总结经验的结果。中国美食极具地方特色，带有浓厚的地方色彩。中国美食菜名有哪些1、中国美食菜名有：东坡肉、宫…

“滥情”是指感情很容易给一个人，毫无真意。“滥情”的人的特征：只知索取，不想回报，感情是相互的，没有一段感情，只因为单方的付出能够长久下去。滥情的人可能不会付出自己的真情。滥情的人，个人身边异性比较多。对他们来说，就是喜欢众星捧月的感情。滥…

枣庄高铁站是指枣庄站。枣庄站位于中国山东省枣庄市境内，隶属于中国铁路济南局集团有限公司管辖，是京沪高速铁路上的中间站。枣庄站始建于2009年，站房建筑面积9965㎡，中心站房建筑外墙东西宽184.6m，南北进深36.8m，站房主体最高点距地…

弑母的意思是杀害自己的母亲。弑读作shì，本意是指古代统治阶级称子杀父、臣杀君，该文字在《左传·宣公十八年》和《周礼·大司马》等文献均有记载。造句示例：男孩弑母后报警自首，疑因家庭琐事与母亲发生争吵。与弑母常组合在一起的是杀父，杀父弑母是指…

世界有四大洋，分别是太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。四大洋是地球上四片海洋的总称，其中，太平洋占49.8%，大西洋占26%，印度洋占20%，北冰洋占4.2%。地球表面被陆地分隔且彼此相连的广大水域是海洋，其总面积约为3.6亿平方千米。根据人…

“鲜为人知”是指很少有人知道。“鲜”是指很少，“为”是指被。“鲜为人知”可见于王朔《玩儿的就是心跳》：“后来伴着主人度过了那段漫长的鲜为人知的冷宫生活不知洒上了多少珍妃泪。”“鲜为人知”一般为褒义词，作谓语、定语；用于人或事物等。“鲜为人知…

沁人心脾的意思是指呼吸到新鲜空气或喝了清凉饮料使人感到舒适。现也用来形容欣赏美好的诗文、乐曲等给人以清新、爽朗的感觉。出自宋代林洪《冷泉亭》诗：“一泓清可沁诗脾。”沁人心脾造句：1、玉兰花还不时散发出一阵阵清香，那香味沁人心脾，呵！还引来了…